Уровень здоровья и темпы старения у женщин, занимающихся фитнесом

Abstract

В процессе исследования были установлены показатели должного биологического возраста и биологического возраста по методу Войтенко В. П. у лиц, занимающихся фитнесом, а также определены группы риска, в соответствии с полученными данными. Показано, что 66,7 % всех испытуемых характеризуется замедленным темпом старения, либо примерным соответствием биологического и календарного возраста, что является хорошим показателем уровня здоровья и отражает результаты их систематических занятий фитнесом.У процесі дослідження були встановлені показники належного біологічного віку і біологічного віку за методом Войтенко В. П. у осіб, що займаються фітнесом, а також визначені групи ризику, відповідно до отриманих даних. Показано, що 66,7 % всіх випробовуваних характеризується уповільненим темпом старіння, або зразковою відповідністю біологічного та календарного віку, що є гарним показником рівня здоров’я і відображає результати їх систематичних занять фітнесом.During the investigation the indicators of the proper biological age and biological age of persons engaged in fitness according to the method of Voytenko V. P. were established, as well as risk groups were determined in accordance with data received. It was shown that 66,7 % of all study population is characterized by the slow rate of aging or approximate match of biological age and chronological age, which is a good indicator of health and reflects the results of their regular fitness exercises.